Journal de phil1125, 03 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2022
86,5 kg Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.    Reste à parcourir: 4,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1267 kcal Gras: 69,70g | Prot: 94,61g | Glu: 71,38g.   Petit Déjeuner: Member's Mark Nonfat Plain Greek Yogurt, NuTrail Keto Nut Granola Cacao. Encas: Greens Plus Advanced Multi Vanilla Chai Superfood, Nutricost Whey Protein Isolate. Déjeuner: Home Fries, Bob Evans Western Omelet. plus...
2601 kcal Exercice: Musculation - 1 heure, Google Fit - 23 heures. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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