Journal de nack la niak, 04 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juin 2022
116,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 16,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2876 kcal Gras: 146,40g | Prot: 156,78g | Glu: 222,06g.   Petit Déjeuner: Lidl Rillettes de Thon, Mayonnaise, Marque Repère Macedoine, Oeuf, Marque Repère Jambon Supérieur . Déjeuner: Bonne Maman Gâteau Marbré au Chocolat, Jambon, Monoprix Rosette, Super U Salade de Riz au Thon. Dîner: St Michel Savaroises au Chocolat, Danone Danette Chocolat Noir Extra , Monoprix Rosette, Jambon, Marque Repère Macedoine. Snacks/Autre: Banane, Pastèque. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

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Commentaires 
Ça descend , great 👍🏼 
03 juin 22 par le membre: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
Oui franchement je suis content mais la route sera encore longue! 😊 
03 juin 22 par le membre: nack la niak
Tant que tu gardes le cap 🙂..... 
03 juin 22 par le membre: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
🤩💪🏾 
03 juin 22 par le membre: nack la niak
Ah j’en connais un qui est allé au 🚽 🚾😂😅 
04 juin 22 par le membre: baby-k👶
😂😂😂 
04 juin 22 par le membre: nack la niak

     
 

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