Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2011
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55,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1398 kcal
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Gras: 30,26g | Prot: 47,09g | Glu: 183,93g.
Petit Déjeuner: coffee, sugar. Déjeuner: diced tomatoes with garlic del monte, beef & bean burrito patio. Dîner: pepper jack cheese subway, 6" subway melt. Snacks/Autre: natural light beer. plus...
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1994 kcal
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Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 15 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 15 minutes, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de oferrek
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