Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2014
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83,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3541 kcal
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Gras: 114,86g | Prot: 203,49g | Glu: 426,94g.
Petit Déjeuner: São Braz Granola, Mococa Leite Desnatado. Déjeuner: Regina Cacau Torta Holandesa, Polenta Frita, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Peixe Cação, Carne, Massa Leve Capeletti de Frango, Morangos, Peras, Mangas, Mamão, Kiwi, Maçã. Dîner: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Pullman Pão Integral 12 Grãos, Trio Pro30 Vit Vanilla e Cookies, Quatá Queijo Minas Frescal. Snacks/Autre: Nutry Barra de Cereais Bolo de Chocolate, Chokito Chokito, Nestlé Bombom Smash, Scala Queijo Prato, Natupalm Palmito Ecológico de Palmeira Real em Conserva Picado, Pão Francês, Cenouras. plus...
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2323 kcal
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Exercice:
Natation (Lent) - 1 heure, Repos - 18 heures, Dormir - 5 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de luciano_leonel
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