Journal de Yadernaya, 04 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juin 2022
61,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2077 kcal Gras: 98,20g | Prot: 156,00g | Glu: 146,89g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Творог 9%, Гармония Сметана 20%, Изюм, Grow Food Яичный Скрэмбл, Сиртаки Брынза 35%, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Скумбрия Холодного Копчения, Фундук Фундук, Ананас, Грейпфрут, Редис, Болгарский Перец, Зеленая Стручковая Фасоль, Global Village Опята Маринованные . Déjeuner: Магнит Булочка "Ароматная", Basso Трюфельное Масло, Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dîner: Том Ям, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Огурец (с Кожурой), Приготовленные Мидии, Чиабатта. Snacks/Autre: FitnesShock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Kamis Хмели-Сунели, Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. plus...
2696 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Yadernaya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.