Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juin 2022
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68,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2953 kcal
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Gras: 144,07g | Prot: 114,78g | Glu: 173,38g.
Petit Déjeuner: AH Frambozen, Zwagerman Slagers Achterham, Optimel Drink Mango Passievrucht, Ei, Croma Bakken en Braden, Jumbo Witte Puntjes, AH Liefde & Passie Spelt Brood. Dîner: AH Speklapjes a La Minute, Geroosterde of Gebakken Kippenvleugel (met Vel), Hamburger met Mayonaise en Tomaten op Broodje, AH Turks Brood, Roquefort of Blauwe Kaas, Jumbo Droge Worst, Prosecco. Snacks/Autre: Zonnatura Notenmix Reep, AH Gemengde Gezouten Noten, Vanille Ijs, AH Slagroom Houdbaar, Poedersuiker, AH Hollandse Aardbeien, Gebakken Aardappelen, Chardonnay, Oesters. plus...
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2249 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 52 minutes, Assis - 9 heures et 27 minutes, Repos - 5 heures et 41 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Ireenster2
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