Journal de PrescribedPuke, 08 août 14

Estancada en 50. O tal vez las hormonas afectan mi pesaje.
50 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

583 kcal Gras: 25,32g | Prot: 52,46g | Glu: 95,18g.   Petit Déjeuner: Zanahoria, Jitomate, Nopales, Lechuga, Avena, Apio. Déjeuner: Champiñones, Nopales, Jitomate, Frijoles Negros, Gelatina light casera. Dîner: Pure Almond Unsweetened, Gelatina light casera, Café, Proteina de Soya, Bimbo Pan Blanco Silueta, Lala Queso Cottage Light, Nopales. plus...
poids stable


Commentaires 
yo estaba igual, checa tu consumo de grasas, yo lo hice y comencé a bajar de nuevo 
08 août 14 par le membre: Santino_santino
Tienes mucha razón, me falta comer grasas insaturadas. ¡Muchas gracias! 
09 août 14 par le membre: PrescribedPuke
Haz la prueba y cambia tu actividad fisica y ¡¡dale un giro a tu alimentacion, son mecetas normales ya que el organismo se proteje, ntp, animo 
09 août 14 par le membre: Alf delac

     
 

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