Estancada en 50. O tal vez las hormonas afectan mi pesaje.
|
50 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
583 kcal
|
Gras: 25,32g | Prot: 52,46g | Glu: 95,18g.
Petit Déjeuner: Zanahoria, Jitomate, Nopales, Lechuga, Avena, Apio. Déjeuner: Champiñones, Nopales, Jitomate, Frijoles Negros, Gelatina light casera. Dîner: Pure Almond Unsweetened, Gelatina light casera, Café, Proteina de Soya, Bimbo Pan Blanco Silueta, Lala Queso Cottage Light, Nopales. plus...
|
poids stable
|
Commentaires
yo estaba igual, checa tu consumo de grasas, yo lo hice y comencé a bajar de nuevo
08 août 14 par le membre: Santino_santino
|
Tienes mucha razón, me falta comer grasas insaturadas. ¡Muchas gracias!
09 août 14 par le membre: PrescribedPuke
|
Haz la prueba y cambia tu actividad fisica y ¡¡dale un giro a tu alimentacion, son mecetas normales ya que el organismo se proteje, ntp, animo
09 août 14 par le membre: Alf delac
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de PrescribedPuke
|