Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2022
|
50 kg
Perdu jusqu'à présent: 35 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1285 kcal
|
Gras: 45,22g | Prot: 122,27g | Glu: 108,74g.
Petit Déjeuner: Rempeyek, Mentimun (Kupas), Bayam, Sawi Putih, Kecambah, Kacang Panjang Hijau, Pecel. Déjeuner: Kubis, Mentimun (dengan Kulit), Ikan Cakalang, Sambal Goreng, Tempe, Tahu, Ikan Mas, Nasi Putih. Snacks/Autre: Apel Merah Lezat. plus...
|
|
1360 kcal
|
Exercice:
Aérobie - 24 minutes, Repos - 18 heures et 36 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
|
Perdant 0,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ninadora
|