Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2022
|
82,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2623 kcal
|
Gras: 124,42g | Prot: 104,72g | Glu: 269,58g.
Petit Déjeuner: Рыбспецпром Печень Трески по-Приморски, Беляевский Хлеб Особый, Ратимир Рулет "Домашний". Déjeuner: Простоквашино Сметана 15%, Сметана , Серышевский Вареники с Творогом , Пирожок с Луком и Яйцом. Dîner: Lotte Виноградный Напиток, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Блины на Молоке. Snacks/Autre: Блины на Молоке, Пирожок с Луком и Яйцом, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. plus...
|
|
2554 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Ménage - 3 heures et 30 minutes, Repos - 11 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de flymis
|