Journal de Maxdata, 05 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2022
88,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2604 kcal Gras: 112,62g | Prot: 123,45g | Glu: 285,20g.   Petit Déjeuner: Kaffee. Déjeuner: Leinsamen, Weizenvollkornmehl, Butter, REWE Bio Dinkelvollkornmehl, Butter, Meine Metzgerei Putenbrustfilet Teilstück, Géramont Weichkäse, Wassermelone. Dîner: Apfelsinen, Äpfel. plus...
2853 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 9,1 kg par Semaine



     
 

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