Journal de alwaysfeelbetter, 05 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2022
55,8 kg Perdu jusqu'à présent: 42,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2204 kcal Gras: 93,32g | Prot: 74,74g | Glu: 258,88g.   Déjeuner: Gado Gado, Kerupuk Makanan Ringan. Snacks/Autre: Keju Cheddar, Janji Jiwa Kopi Susu Regular, Saus Cokelat, Pisang Roti (dengan Margarin), Fresh Milk Full Cream, Kopi Espresso, Kacang Garbanzo. plus...
2148 kcal Exercice: Douche - 19 minutes, Assis - 1 heure et 21 minutes, Apple Health - 22 heures et 20 minutes. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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