Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2011
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75,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1658 kcal
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Gras: 51,38g | Prot: 168,30g | Glu: 159,69g.
Petit Déjeuner: peanut butter, myofusion, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified). Déjeuner: lowfat cottage cheese kroger, starkist chunk light tuna. Dîner: White Cheddar Puffs, turkey, natures own fiber bread, hebrew national. Snacks/Autre: turkey hill cookie dough, snickers marathon bar. plus...
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3077 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Dormir - 8 heures, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 6 heures et 20 minutes, Assis - 2 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Debout - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 2 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 6,4 kg par Semaine
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Historique de poids de PantherIII
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