Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2014
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52,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: 100%.
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1365 kcal
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Gras: 36,55g | Prot: 98,09g | Glu: 152,98g.
Petit Déjeuner: Изолят, Valio Питьевой Йогурт с Абрикосом и Облепихой, Эпоха Злаков Мюсли Четыре Злака, Льняное Масло, Parmalat Молоко 0,5%. Déjeuner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Шебекинские Бабочки, Шебекинские Бабочки, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Dîner: Редис, Изолят, Изолят, Parmalat Молоко 0,5%. Snacks/Autre: Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. plus...
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1875 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 13/kph - 10 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 20 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de ReginaMariya
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