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lumayan lah💪💪💪
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75,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 15,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1053 kcal
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Gras: 35,18g | Prot: 66,56g | Glu: 138,55g.
Petit Déjeuner: Tomat Merah, Tempe, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Teh Tawar, Nasi Putih, Sawi Hijau, Bakso Ayam. Dîner: Rose Brand Minyak Goreng, ABC Saus Sambal , Wings Food Kecap Manis Sedaap, Totole Kaldu Jamur, Garam, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Labu Kuning, Dada Ayam, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Bayam Dimasak (dari Segar), Teh Tawar, Kurma, Kecambah. Snacks/Autre: Nescafe Classic, Jeruk Keprok. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de isnaniahpga
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