Journal de Julia-yeh, 06 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2022
47,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1293 kcal Gras: 80,17g | Prot: 97,55g | Glu: 49,36g.   Petit Déjeuner: Good Some 冷壓亞麻仁油, 小黃瓜, 全聯 洋蔥, 全聯 紫高麗菜, Subway 紅酒醋, Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 高麗菜, 水煮蛋, philadelphia 奶油乳酪, 雞蛋, 安佳 鮮奶油, 萬歲牌 無調味杏仁果, 盛香珍 無調味夏威夷豆, 盛香珍 南瓜子, 萬歲牌 無調味核桃. Déjeuner: 本家生機 非基改豆腐衣 千張, 金針菇, 水煮蛋, 花椰菜, 黑咖啡, Costco 純牛肉漢堡排, 番茄, 全聯 洋蔥, 全聯 雞胸肉去皮. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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