Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2011
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67,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2444 kcal
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Gras: 117,94g | Prot: 50,77g | Glu: 310,28g.
Petit Déjeuner: Coffee with Sugar. Déjeuner: pizza, Dr. Pepper (20 oz). Dîner: chicken, dip, chips. Snacks/Autre: Chocolate Chip Cookies (Higher Fat). plus...
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2472 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 7 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Debout - 4 heures et 23 minutes. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de johnpersico
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