Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2022
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76,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 19,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1276 kcal
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Gras: 61,59g | Prot: 46,34g | Glu: 133,49g.
Petit Déjeuner: Viola Сыр Плавленый, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Бурже Хлебцы Шведские, Голубика, Кофе с Молоком и Сахаром, Черешня. Déjeuner: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Dîner: Ермолино Печенье "Малиновка", Кофе с Молоком и Сахаром. plus...
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2180 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Naduhins
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