Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juin 2022
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82,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1886 kcal
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Gras: 87,60g | Prot: 91,22g | Glu: 191,05g.
Petit Déjeuner: King Манго Сушёное без Сахара, Беляевский Хлеб Особый, Рыбспецпром Печень Трески по-Приморски. Déjeuner: Сливочное Масло, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Желтый Сладкий Перец. Dîner: Самбери Хлеб, Победа Трюфели с Ромом, Сгущенное Молоко, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Творог (Обезжиренный). Snacks/Autre: Яблоко, Банан. plus...
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2678 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 40 minutes, Travail de Bureau - 3 heures, Etudier - 3 heures, Repos - 9 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de flymis
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