Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juin 2022
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55,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.
Reste à parcourir: 10,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1433 kcal
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Gras: 50,84g | Prot: 91,88g | Glu: 161,38g.
Petit Déjeuner: Zeytin, Yulaf Tost, Yeşil Biber, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Sütaş Süzme Peynir, Namet Pastırma. Déjeuner: Ülker Çikolatalı Fındıklı Puding . Dîner: Uno Tam Buğdaylı Lavaş, Yoğurtlu Kabak, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Snacks/Autre: Tatlı Kiraz, Karpuz. plus...
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1965 kcal
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Exercice:
Danse (Danse Carrée) - 20 minutes, Rameur - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de munisellea
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