Journal de typisch_dave, 07 juin 22

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Momentan tut sich nichts aber ich bleibe dran 💪

105 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg. Reste à parcourir: 2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 juin 2022:

659 kcal

Gras: 31,28g | Prot: 28,99g | Glu: 69,77g. Petit Déjeuner: Streichfein Ungesalzen, Weltmeisterbrot, Kaffee mit Milch, Käseaufschnitt, Kopfsalat. Déjeuner: Rispentomaten, Champignons, Gold Mais, Zucchini, Möhren. plus...

3005 kcal

Exercice: gemäßigtes Gehen - 1 heure et 23 minutes, Repos - 14 heures et 37 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

poids stable

17 supporteurs Encourager

Commentaires

Sehr gute Einstellung 👍

07 juin 22 par le membre: ~Ajin~


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