Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juin 2022
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75,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 12,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1050 kcal
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Gras: 41,05g | Prot: 109,20g | Glu: 54,99g.
Petit Déjeuner: Piracanjuba Leite Semidesnatado , Aveia em Flocos, Ovo. Déjeuner: Ovo, Abobrinha Italiana, Grão-de-Bico Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Contra-filé. Dîner: Mandioca Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo. Snacks/Autre: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pão de queijo da mi. plus...
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2114 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 40 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures et 20 minutes. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de martinhacouto
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