Journal de ian_sd, 06 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2022
63,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1247 kcal Gras: 66,23g | Prot: 45,78g | Glu: 134,81g.   Petit Déjeuner: 2% Fat Milk. Déjeuner: Bananas, Dole Chopped Salad Kit Avocado Ranch. Apéritif: General Mills Chex Mix Traditional (Pouch). Dîner: 2% Fat Milk. plus...
2129 kcal Exercice: Conduire - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 6 heures et 3 minutes, Dormir - 6 heures, Travail de Bureau - 9 heures, Douche - 7 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Vaisselle - 20 minutes, Regarder TV - 1 heure, Ménage - 20 minutes. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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