Journal de Tanusha", 07 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juin 2022
68,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.    Reste à parcourir: 8,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1037 kcal Gras: 22,80g | Prot: 63,52g | Glu: 149,21g.   Petit Déjeuner: Оладьи на Кефире, Чай с Лимоном и Сахаром, Свиная Корейка (Вырезка), Запеченный Картофель. Déjeuner: Сливы, Оладьи на Кефире. Dîner: Чай с Лимоном и Сахаром, Запеченный Картофель, Свиная Корейка (Вырезка). Snacks/Autre: Яблоко, Сливы. plus...
1854 kcal Exercice: Randonnée - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 37,1 kg par Semaine



     
 

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