Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2022
|
73,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1567 kcal
|
Gras: 47,01g | Prot: 79,38g | Glu: 205,60g.
Petit Déjeuner: Молочная Станция Сметана 15%, Real Сырники Классические, Чай с Сахаром. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные. Dîner: Бабушкина Крынка Сыр Граф Монте-Кристо, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Чай Несладкий, Real Сырники Классические, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Autre: Вода из под Крана, Далматово Сушки Горчичные. plus...
|
|
2713 kcal
|
Exercice:
Travail - 12 heures, Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de OksanaMars
|