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kleine SChritte aber ich komm meinen Ziel auch näher!
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70,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1635 kcal
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Gras: 82,76g | Prot: 72,73g | Glu: 146,53g.
Petit Déjeuner: Aldi Kochschinken, Gut Ponholz Deutsches Corned Beef, Norma Roggenbrötchen. Déjeuner: Ostmann Dillsauce, Gemischter Salat mit Dressing, Ocean Trader Kap-Seehecht Rosmarin & Olive, Pellkartoffeln. Dîner: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck. Snacks/Autre: Grabower Kakao-Creme Waffeln, Ja! Saure Sahne, Brandt Zwieback, Jonagold. plus...
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1942 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Slonce1961
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