Journal de Congogirl, 13 mai 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2011
67,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 10,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1474 kcal Gras: 33,40g | Prot: 58,40g | Glu: 228,49g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Bran Flakes, skim milk, tangerine. Déjeuner: GREENS, white rice, vegetable soup, mackerel. Dîner: sangria, papaya, white rice, greens. Snacks/Autre: honey, skim milk. plus...
2005 kcal Exercice: Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 45 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes. plus...
poids stable



     
 

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