Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2022
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70,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 12,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1180 kcal
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Gras: 34,49g | Prot: 67,96g | Glu: 154,19g.
Petit Déjeuner: Sementes de Linhaça, Mundo Verde Chia, Banana Prata, WS Naturais Granola Tradicional, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies , Verde Campo Iogurte Natural Desnatado. Déjeuner: Alcatra, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Grão-de-Bico Cozido, Mangas, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Abacaxi, Pêssegos, Bife a Milanesa, Qualitá Nozes sem Casca, Grão-de-Bico Cozido, Alface, Uvas, Morangos, Arroz Branco (Cozido). plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de bastoscami
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