Journal de anita gangga, 09 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2022
58,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 9,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1110 kcal Gras: 28,03g | Prot: 35,59g | Glu: 178,20g.   Petit Déjeuner: Cimory Yogurt, Quaker Instant Oatmeal Grain. Déjeuner: ABC Saus Sambal , Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Solaria Cap Cay, Ayam atau Kalkun Manis dan Asam, Nasi Putih. Dîner: ABC Saus Sambal , Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Solaria Cap Cay, Ayam atau Kalkun Manis dan Asam, Nasi Putih. Snacks/Autre: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Aice Mochi Strawberry. plus...
1427 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de anita gangga


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.