Journal de Lidya Humaira, 09 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2022
73 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 13 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1310 kcal Gras: 28,71g | Prot: 90,75g | Glu: 174,94g.   Déjeuner: Tempe, Sambal Goreng Kentang, Saori Saus Asam Manis, Kimbo Sosis Sapi, Kentang Rebus, Acar Mentimun Manis, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Dîner: Acar Mentimun Manis, Uleg Sambal Pedas, Dada Ayam, Nasi Putih, Rengginang. Snacks/Autre: Delfi ChaCha Milk Chocolate, Good Time Chocolate Chip Cookies. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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