Journal de mrs-tina, 09 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2022
48,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1903 kcal Gras: 51,81g | Prot: 174,76g | Glu: 186,37g.   Petit Déjeuner: Äpfel, Äpfel, Genuss Plus Flohsamenschalen, Ironmaxx Whey White Choc Peanut, Ja! Speisequark Magerstufe, Milbona High Protein Grießpudding Zimt. Déjeuner: Avocado, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Genuss Plus Protein Waffeln aus Erbsen. Dîner: Ja! Speisequark Magerstufe, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Goldähren Protein Wraps, Cucina Nobile Mozzarella Light, Mandarine, PB Erdnussbutterpulver. Snacks/Autre: Kinder Country, DM Sportness Eiweiß 32%, Balisto Joghurt-Beeren-Mix, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Kirsch Joghurt, Farmer Naturals Trockenpflaumen, DM Bio Honig Reiswaffeln, Milka Dark Milk Kakao Splitter, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, Ironmaxx 100% Eaas Zero Tropical. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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