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15 ml laxeermiddel gehad
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127,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 37,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2063 kcal
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Gras: 74,91g | Prot: 68,50g | Glu: 271,33g.
Petit Déjeuner: Jumbo Roomkaas Mango Chili, Plus Pompoenbroodje, Koffie met Melk. Déjeuner: AH Pompoenbroodje, Jumbo Roomkaas Mango Chili. Dîner: Pita Broodje met Fajita Kip, Kaas, Sla en Tomaat, Jumbo Verse Friet . Snacks/Autre: Croky Bolognese Chips, Jumbo Hotmix, Jonagold. plus...
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3703 kcal
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Exercice:
Natation (Lent) - 30 minutes, Natation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de niekskesms1978
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