Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2022
|
60,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,6 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1329 kcal
|
Gras: 56,08g | Prot: 61,38g | Glu: 145,31g.
Petit Déjeuner: Lucky Days Конфеты, Ратибор Варенье Вишневое, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде, Помидоры, Жареное Яйцо. Déjeuner: Русское Море Горбуша Запеченная, Салат Овощной со Сметаной, Кофе с Молоком, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Шампиньоны Жареные. Dîner: Зерница Бублик с Маком, Простоквашино Сметана 25%, Ратибор Варенье Вишневое, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Борщ с Курицей. Snacks/Autre: Rival Хурма Сушеная, Простоквашино Сметана 25%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. plus...
|
|
1785 kcal
|
Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Маринка1975
|