Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2022
|
97,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.
Reste à parcourir: 27,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1771 kcal
|
Gras: 79,80g | Prot: 141,55g | Glu: 93,34g.
Petit Déjeuner: Куриные Маффины. Déjeuner: Бахетле Голень Куриная без Кожи, Нут с овощами и курицей сердцем, Аисфер Правильное Молоко. Dîner: Сахалин Рыба Камбала Вяленая, Арахис, Zatecky Gus Пиво Светлое, Пекинская Капуста, Помидоры, Бахетле Голень Куриная без Кожи. Snacks/Autre: Конти Конфета Золотая Лилия. plus...
|
|
3696 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 32 minutes, Aquagym - 45 minutes, Vélo Elliptique - 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 50 minutes, Repos - 12 heures et 23 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de balashovaelena19922
|