Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2022
|
82 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,7 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1467 kcal
|
Gras: 58,00g | Prot: 61,42g | Glu: 186,60g.
Petit Déjeuner: Ovo Mexido, Mamão, Aveia em Flocos, Café com Leite e Açúcar, Canela, Pão Integral. Déjeuner: Berinjela Cozida, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Abóbora Cozida, Couve Refogada, Pepino (com Casca), Limão, Banana Nanica. Dîner: Maçã, Kiwi, Pão Integral, Ovo Mexido. Snacks/Autre: Canela, Café com Leite e Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Garoto Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Banana Nanica. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Jaque de Lima
|