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6 Wochen mit sehr vielen Familienfesten liegen hinter mir. Verbunden mit viel Kuchen und gutem Essen. Das Tracken habe ich die meiste Zeit nicht geschafft. Ich freue mich so, dass es trotzdem mit dem Gewicht weiter nach unten gegangen ist. 🎉
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83,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1809 kcal
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Gras: 77,53g | Prot: 42,58g | Glu: 213,74g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Milbona Edamer, Rama Rama, Bauernbrot. Déjeuner: Kaffee mit Milch, Gelbe Paprika, Olivenöl, Bürger Kartoffel-Gnocchi, Kirschtomaten. Dîner: Salitos Ice, Gemischter Salat mit Dressing, Bauernbrot, Rama Rama, Alpenmark Kasländer. Snacks/Autre: Choceur Bottermelk Lemon, Nestle Choclait Chips, Banane, Kiwi, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Kaffee mit Milch. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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