Journal de fat69toni, 10 juin 22

Profil de fat69toni | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2022

109,9 kg Perdu jusqu'à présent: 26,1 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 juin 2022:

3591 kcal

Gras: 163,07g | Prot: 328,38g | Glu: 202,66g. Petit Déjeuner: Semmel, Der Meistermetzger Frikadelle Gebraten, Semmel, Metzger Schweinehals, Erdnussbutter, Olivenöl, Wilhelm Brandenburg Schweine Rückensteak Kräutermarinade, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Vitafit Orangensaft. plus...

3254 kcal

Exercice: Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 2,8 kg par Semaine

20 supporteurs Encourager

Commentaires

👍

10 juin 22 par le membre: Jule Go !


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de fat69toni

Voir l'Historique Complet

Journal de fat69toni, 10 juin 22

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de fat69toni