|
Судя по замедлению уходящего веса - на подходе первое плато🙈
Это всегда самый сложный для меня период, так как я потом быстро откатываюсь назад из-за своей глупости, но в этот раз нельзя👌🏼
|
75,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1850 kcal
|
Gras: 84,31g | Prot: 83,03g | Glu: 184,41g.
Petit Déjeuner: Сдобыч Щербет Молочный Каприз, Жареное Яйцо, Куриные Сердечки Жареные . Déjeuner: Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная. Dîner: Рис с овощами, Лента Котлета Куриная Рубленая, Магнит Морковь Свежая. Snacks/Autre: Сдобыч Щербет Молочный Каприз. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|