Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2022
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68,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1701 kcal
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Gras: 48,57g | Prot: 100,41g | Glu: 215,23g.
Petit Déjeuner: Hovis Granary Bread, Village Bakery Super Soft Seeded Wraps, Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Herta Chicken Frankfurter, Onions , Sweet Red Peppers . Déjeuner: USN Complete Protein. Dîner: Tangerine, Fusilli, Babybel Mini Light Cheese, Bolognese, Spaghetti. Snacks/Autre: Walkers Sensations Thai Sweet Chilli (25g), Watermelon , Sponge Cake , Coffee with Milk. plus...
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3138 kcal
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Exercice:
Active existence (10 ksteps) - 1 heure, Daily workout - 30 minutes, Walk - 2 heures, Run (10k) - 57 minutes, Repos - 12 heures et 33 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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 Commentaires
10 juin 22 par le membre: Addison5712
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Ooh great loss. Well done pp 🙂👏
10 juin 22 par le membre: Margenotlisa
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10 juin 22 par le membre: ellieree
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11 juin 22 par le membre: pptear
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What an awesome drop!👊🏽👏🏾
11 juin 22 par le membre: suma-ya-c
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Historique de poids de pptear
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