Journal de Rändchen, 11 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2022
62,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 7,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2192 kcal Gras: 50,13g | Prot: 95,52g | Glu: 358,87g.   Petit Déjeuner: Philadelphia Meerettich, Grafschafter Vollkorn Sandwich American Style, Kellogg's Toppas Mini Choco, Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker. Déjeuner: Gelatelli Protein Ice Bar Schoko Crisp, Äpfel. Dîner: Gelatelli High Protein Creamy Chocolate , Valess Veggie Steaks. Snacks/Autre: Weight Watchers Indische Gemüsepfanne, Em-Eukal Wildkirsche. plus...
789 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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