Journal de Densible, 23 juil. 09

I cannot let this get me down.
65,6 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1124 kcal Gras: 26,64g | Prot: 33,24g | Glu: 132,86g.   Déjeuner: asian salad dressing, miso soup, green salad, Sushi with Vegetables and Seafood, vegetable tempura. Dîner: vegetarian chili. Snacks/Autre: margarita, sugar free hot fudge, low carb frozen yogurt. plus...
2642 kcal Exercice: Debout - 1 heure, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 10 minutes, Natation (Lent) - 30 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 20 minutes. plus...
Prenant 1,3 kg par Semaine


Commentaires 
ohhhhhhhh noooooooo! DON'T WORRY! I know how to cheer you up, buddy! I've been running all over here handing out songs to the needy, so I'm sure I have one for you too! BRB 
23 juil. 09 par le membre: BadAndee
Nope you can't. Let this be a jump start though. I'm going to pm you!! (start pming you again!) :) 
23 juil. 09 par le membre: cindyshine
Nope! Nothing getting down around here but your chart - soon! :)  
23 juil. 09 par le membre: amryk
got it! took me a minute but I have it! we can't let that stupid scale get you down! SO, here it is! S.O.S. by ABBA 
23 juil. 09 par le membre: BadAndee
LOL-how did you know ABBA is my all time fav. I grew up in UK and watched them win the Eurovision song contest with Waterloo! HOW FUNNY!!!! My wedding march down the aisle was to an ABBA song. I got thrown out of MOMMA MIA, THE MUSICAL FOR STAGE BOMBING! So funny! AMde my day! xo D 
23 juil. 09 par le membre: Densible
Gotta run and finish dinner-something is burning! 
23 juil. 09 par le membre: Densible
DON'T YOU DARE LET THIS GET YOU DOWN!! You know how you and I cycle with these ups and downs! So okay you got your up.......next time you'll be goin' down! YOU CAN DO IT!! I got faith in you. Let's take Beast out for a run!!! :-) 
24 juil. 09 par le membre: mbhpro

     
 

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