Journal de patonkija, 12 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2022
83 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1639 kcal Gras: 57,64g | Prot: 43,91g | Glu: 230,56g.   Petit Déjeuner: Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Valio Polar Kevyt 10, Tuorekurkku (Kuorineen), Kahvi. Dîner: Kirsikkatomaatit, Ristorante Pizza Vegetale. Snacks/Autre: Omena (Granny Smith), Taffel Roust Creamy Garlic, Sugarland Peach Loopies, Bonbon Tikkari, Rainbow Salt Sipsit, Raparperipiirakka. plus...
2061 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 27 minutes, Repos - 15 heures et 33 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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