Journal de Sok9140, 12 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2022
65,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 8,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1354 kcal Gras: 43,90g | Prot: 123,03g | Glu: 106,24g.   Petit Déjeuner: Творожная Запеканка 12.06.21, Лук, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Магнит Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Яйцо, Помидоры. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, El Alino Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе, Помидоры, Морковь, Federici Спиральки #42 Цельнозерновые. Dîner: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Bombbar Whey Protein Creme Brulee. Snacks/Autre: Ого Сушки Кроха с Ароматом Ванили, Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel. plus...
1870 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Sok9140


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.