|
Hahaha, ja joh. Bijna een kilo erbij in 1 dag. Gisteren bbq, maar ZOVEEL had ik niet op 😂 dus ook deze verhoging zal wel tijdelijk zijn. Is het van de week extra leuk op de weegschaal. 😎
|
79,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 14,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1592 kcal
|
Gras: 47,74g | Prot: 79,66g | Glu: 211,05g.
Petit Déjeuner: Hoogvliet Verse Grote Eierkoeken. Déjeuner: Tomaten, Gekookt Ei, Avocado, Melkunie Protein Vanilla. Dîner: Domino's Pizza Caprese (Italian). Snacks/Autre: Appel. plus...
|
|
2578 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Natation (Lent) - 30 minutes, Peinture - 1 heure, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 6,3 kg par Semaine
|
 Commentaires
Ik heb ook even stiekem om de weegschaal gestaan na onze BBQ gisteren. 8 ons er bij. Maar ik heb wel best heel veel gegeten 😅 En het is nog lang niet op dus vanavond weer. Morgen weer 2 kilo vocht en vet er bij 😂
12 juin 22 par le membre: SabineS85
|
Hier ook, een halve kilo erbij. Gister niet anders gegeten, niet meer of minder. Frustrerend. Ik ovuleer, misschien daarom? 🤷♂️
12 juin 22 par le membre: Magnolia*
|
@magnolia: ovulatie lijkt bij ook Trigger te zijn, en ongesteld. En dat ben ik gisteren geworden. Dus komt wel goed!
12 juin 22 par le membre: KTVD83
|
Volgens mij bindt 1 gram koolhydraten zich aan 3 gram water. Dus als het één en ander aan koolhydraten is gegeten ben je die hoeveelheid x3 zwaarder omdat je ook dat vocht vasthoudt. Ik weet geen cijfers als je ook nog eens ongesteld moet worden. Ik weet alleen wel dat ik op zulke ochtenden met een grote boog om mijn weegschaal heen loop 😅
12 juin 22 par le membre: Faat68
|
Haha, goed idee. Die weegschaal ga ik even ook ontwijken. Zondag pas weer wegen..
13 juin 22 par le membre: Magnolia*
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de KTVD83
|