Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2022
|
86,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,0 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1946 kcal
|
Gras: 64,39g | Prot: 162,67g | Glu: 141,01g.
Petit Déjeuner: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Magic Spoon Peanut Butter Cereal. Déjeuner: Cheese Pizza. Apéritif: Sports Research Collagen Peptides, Nutricost Whey Protein Isolate. Dîner: Cabernet Sauvignon Wine , Hamburger with Tomato and/or Catsup on Bun. Souper: Dymatize Nutrition Elite Casein - Smooth Vanilla. Snacks/Autre: Stryve Beef Biltong Original. plus...
|
Perdant 1,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de phil1125
|