Journal de ja_creator, 11 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2017
57 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 septembre 2017:
1247 kcal Gras: 52,79g | Prot: 44,74g | Glu: 155,02g.   Petit Déjeuner: Липтон Зеленый Чай, Молоко Нашей Дойки Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Экстра Овсяные Хлопья, Щелковохлеб Батон Щелковский, Домик в деревне Масло Сливочное Отборное. Déjeuner: Залесский Фермер Йогурт Персик-Абрикос, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Dîner: Залесский Фермер Йогурт Крыжовник, Магнит Томаты Свежие, Молоко Нашей Дойки Молоко 2,5%, Роскар Яйцо Экстра. plus...
1421 kcal Exercice: NTC Program "Get lean and fit" - 8 minutes, Repos - 15 heures et 52 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ja_creator


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.