Journal de Jaque de Lima, 12 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2022
81,5 kg Perdu jusqu'à présent: 18,2 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1567 kcal Gras: 59,24g | Prot: 46,75g | Glu: 220,89g.   Petit Déjeuner: Bolo de Leite Ninho, Ovo Mexido, Mamão, Aveia em Flocos, Café com Leite e Açúcar, Canela, Pão Integral. Déjeuner: Ovo Mexido, Bolo de Leite Ninho, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Berinjela Cozida, Abóbora Cozida, Couve Refogada, Pepino (com Casca), Limão, Banana Nanica. Dîner: Ovo Mexido, Canela, Café com Leite e Açúcar, Magitlec Pipoca Caramelizada com Leite Condensado, Pipoca de Colher Pipoca Chocolate Fit. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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