Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2022
|
77 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 17 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1330 kcal
|
Gras: 44,92g | Prot: 103,06g | Glu: 134,09g.
Petit Déjeuner: Шампиньоны, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Зеленый Лук, Каждый День Филе Бедра Индейки, Черешня, Кубанский Молочник Творог 5%, Крутой Окер Семечки Тыквы, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Лаваш Армянский. Déjeuner: Куриное Филе, Гречка, Фасоль Стручковая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Укроп, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец. Dîner: Креветки, Хек, Капуста, Огурец (с Кожурой), Укроп. Snacks/Autre: Магнит Персик, Чернослив, Авокадо Авокадо, Макфа Рисовая Мука, Перепелиное Яйцо, Кабачок, Зеленый Листовой Салат, Хлеб Бородинский, Форель, Кубанский Молочник Творог 5%. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de И р ина
|