Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2022
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112,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2074 kcal
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Gras: 62,80g | Prot: 325,54g | Glu: 53,82g.
Petit Déjeuner: Weißes Mehl, Edeka Alaska Seelachs-Filets, Ehrmann High Protein Pudding , Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Vitafit Orangensaft, Olivenöl, Real Schweinerückensteaks, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. plus...
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4051 kcal
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Exercice:
Kick-boxing - 1 heure, Salle de Sport - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 6,8 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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