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Am Samstag schwer gesündigt mit 1300 kalorien über ETB und schon hatte ich am nächsten Tag 2 Kilo mehr drauf zum Glück ist jetzt wieder bissl runtergegangen 😀
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71,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 49,6 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2088 kcal
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Gras: 73,20g | Prot: 86,88g | Glu: 261,87g.
Petit Déjeuner: Apfelessig mit Honig, Krüger Latte Macchiato. Déjeuner: Sprehe Hähnchen Cordon Bleu, McDonald's Pommes Frites (Mittel), River Cola 0% Zucker, La Finesse Knusper Kroketten. Dîner: Güldenhof Putenbrustfilet im Paprikamantel, K-Classic Gyrosschinken, Lidl Balance Brot, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Lidl Radieschen, Lätta Halbfettmargarine, Rote Paprika. Snacks/Autre: Grandessa Nougat Stick, Belmont Wiener Melange, Kaufland High Protein Pudding Grieß. plus...
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Prenant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de franzy73
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