Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 août 2014
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61,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1515 kcal
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Gras: 39,09g | Prot: 67,62g | Glu: 226,55g.
Petit Déjeuner: TiP H-Vollmilch 3,5%, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Ananas. Déjeuner: Goldähren Bauernschnitten , Golden Delicious Äpfel, Gartenkrone Cornichons, Aldi Kochschinken. Dîner: Rote Kidneybohnen (Konserviert), Gut & Günstig Sonnenmais, Delikato Joghurt Dressing, Putenhackfleisch, Gurke (Geschält), Gemischter Salat, Möhren. Snacks/Autre: TiP Salzbrezeln, Weintrauben, Erdbeeren, Milbona H-Milch 3,5% Fett, TiP Salzbrezeln, Aldi Haferflocken, Erdbeeren, Senf. plus...
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2265 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures, Conduire - 30 minutes, Shopping - 30 minutes, Ménage - 3 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures, Travail de Bureau - 2 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Donna.Gracia
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